Cuprins:
Video: Crema De Caise - Rețete Sănătoase
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:10
Crema de caise
Recomandat femeilor însărcinate / care alăptează
Ingrediente pentru 2 porții:
500 g iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (1%)
6 linguri brânză cu caș degresat
4 caise
1 lingură stafide
2 linguri germeni de grâu
2 linguri tărâțe de grâu
navigare
- Continuați lectură
- mai multe despre subiect
Pregătire:
- Se amestecă iaurtul și cașul cu conținut scăzut de grăsimi.
- Spălați și miez caisele, tăiați în bucăți mici și amestecați cu crema de caș de iaurt împreună cu stafidele, germenii de grâu și tărâțele de grâu.
ingrediente | Valori nutriționale pe porție (aprox.) | ingrediente | Valori nutriționale pe porție (aprox.) |
---|---|---|---|
Energie (kcal) | 240 | Carbohidrați (g) | 30 |
Proteine (g) | 17 | Fibre dietetice (g) | 9 |
Grăsime (g) | Al 4-lea | Colesterol (mg) | A 8-a |
Această rețetă provine din broșura Nutriție corectă de la început de la Ministerul Sănătății și Agenția austriacă pentru sănătate și siguranță alimentară (AGES).
Recomandat:
Comunități Sănătoase Austria
Comunități sănătoase Austria„Promovarea sănătății acolo unde se întâmplă sănătatea” - acesta este scopul inițiativei „Comunitate sănătoasă”. Calitatea vieții și bunăstarea oamenilor din comunitatea dvs. ar trebui sporită în mod durabil prin oferte inovatoare de promovare a sănătății. Multe municipalități austriece au
Rețea De Orașe Sănătoase
Obiectivul Rețelei de orașe sănătoase din Austria este menținerea și promovarea sănătății cetățenilor săi. Lucrarea se bazează pe principiile Cartei de la Ottawa pentru promovarea sănătății a OMS din 1986
Zece Sfaturi Pentru Exerciții Fizice Sănătoase
Exerciții fizice, sport, reguli, controale de sănătate, antrenament, suprasolicitare, stres, accidentare, nutriție, hidratare, vârstă, medicamente
Caise
CaiseCaisele sunt disponibile numai din cultivarea locală pentru o perioadă scurtă de timp. Cu culoarea lor portocalie puternică, sunt unul dintre cele mai importante momente ale fructelor de vară. „Caisa Wachau” - denumire de origine protejată - este deosebit de populară. Chiar dacă
Locuri De Muncă VDU Sănătoase
Stațiile de lucru VDU trebuie să îndeplinească anumite cerințe tehnice și calitative pentru a proteja sănătatea